老眼

老眼とは?

老眼とは?

老眼は、加齢により水晶体の弾力性が低下し、近くのものにピントが合わせにくくなる現象です(医学的には「老視」と言います)。早い方では40歳頃から始まり、60歳頃までに進行します。

老眼は文字通り目の老化現象の一つで、病気ではありません。適切な眼鏡やコンタクトレンズを使用することで、問題なく生活を送れるようになります。

「老眼かも」と思ったら

老眼を放置すると、目に負担がかかって眼精疲労が慢性化し、頭痛や肩こりの原因となります。また、老眼だと思って放置していたら、白内障や緑内障だったということも少なくありません。「まだ老眼鏡は早い」などと思わず、見えにくさを感じたら、お早めに葛飾区のとやま眼科・たからまち眼科へご相談ください。

老眼の症状

  • 新聞や本を離さないと読めない
  • スマートフォンの文字が見づらい
  • 針に糸が通せない
  • 薄暗い場所で特に見えにくい
  • 近くを見た後、遠くがぼやける
  • 夕方になると見えにくさが増す など

なぜ老眼になるのか

水晶体の変化

若い頃の水晶体は柔軟で、周囲の筋肉(毛様体筋)の働きで自在に厚さを変えてピントを調節できます。しかし、加齢とともに水晶体が硬くなり、特に近くを見る時に必要な調節力が低下します。

目の酷使(スマホ老眼)

若い世代でも、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、目のピント調節機能が一時的に低下し、老眼のような症状が現れることがあります。画面から目を離した後、遠くがぼやける、近くが見えにくいなどの症状が特徴です。適度な休憩と目の体操で改善しますが、放置すると慢性化する恐れがあります。

進行の仕方

老眼は徐々に進行します。個人差はありますが、一般的に以下のような経過を辿ります。

  • 40代前半:手元が見えにくくなり始める
  • 40代後半:老眼鏡が必要になる
  • 50代:老眼が進行し、度数調整が必要
  • 60代:進行が落ち着く

老眼と間違えやすい症状

白内障との違い

白内障も老眼と同じく加齢によって発症しますが、それぞれはまったく異なる現象です。老眼は近くが見えにくくなるのに対し、白内障は遠近に関係なく、かすみや視力低下が起こります。老眼鏡をかけても改善しない場合は、白内障の可能性があります。

遠視との違い

遠視は屈折異常の一種で、年齢に関係なく起こります。若い頃は調節力でカバーできていても、老眼が始まると急激に見えにくくなることがあります。

老眼の検査

視力検査

遠方視力と近方視力の両方を測定します。老眼の場合、遠方視力は正常でも、近方視力が低下します。

眼圧測定

眼球の硬さを調べる検査です。老眼の年代は緑内障の好発年齢でもあるため、眼圧が高い場合は、視力低下の原因が老眼だけでなく、緑内障の可能性も考慮する必要があります。

顕微鏡検査

特殊な顕微鏡で水晶体や前眼部を詳しく観察します。老眼と同時に白内障が始まっていることも多く、老眼鏡で改善しない場合は白内障の可能性があります。

老眼の対処法

一般的な方法

老眼鏡

老眼鏡は、老眼用に調整された眼鏡です。特別な治療なしで老眼による生活への影響を改善できます。用途に応じて、読書用、パソコン用、手芸用など、複数の眼鏡を使い分ける方も多いです。

遠近両用眼鏡

一つの眼鏡で遠くも近くも見えるため、掛け外しの手間がありません。慣れるまでに時間がかかることがありますが、便利な選択肢です。

遠近両用コンタクトレンズ

コンタクトレンズにも遠近両用タイプがあります。スポーツをする方や、眼鏡を掛けたくない方に適しています。

手術(自費診療)

手術を行って劣化した水晶体を人工水晶体(眼内レンズ)に取り替える方法もあります。眼鏡にほとんど頼らずに視力を改善できますが、基本的に自費診療となるため、治療費は高額になります。

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